
TIPS MENGHINDARI TIMBULNYA KAKI DIABET
Penyakit kaki diabetik adalah komplikasi diabetes mellitus yang melemahkan, yang pada akhirnya mempengaruhi hingga 50% pasien dengan diabetes tipe 1 dan 2. Saat ini, komplikasi ini masih menyebabkan penurunan kualitas yang signifikan dan tahun hidup pasien yang terkena. Selain itu, ini mewakili setidaknya 12-15% dari keseluruhan biaya yang terkait dengan diabetes dan hingga 40% di negara berkembang.
Penyediaan perawatan pencegahan berkualitas tinggi sangat dibutuhkan. Praktik yang direkomendasikan yaitu agar pasien memeriksa kaki dan alas kaki setiap hari, memberikan perawatan terkoordinasi dari tim multidisiplin, memastikan pemeriksaan kaki rutin oleh penyedia spesialis, dan segera mengobati kalus dan lesi pra-ulseratif lainnya.
Pemantauan suhu kaki sekali sehari adalah satu-satunya praktik berbasis bukti yang ditemukan untuk mencegah terulangnya kaki diabet dan harus menjadi dasar perawatan pencegahan bagi Anda yang mengalami remisi kaki diabetik.
Dengan melakukan skrining berdasarkan inspeksi kaus kaki, inspeksi kaki dan kaki, kebersihan, kuku kaki, denyut nadi, kekuatan pergelangan kaki, serta inspeksi gerakan dan sensitivitas, tingkat risiko dapat ditentukan, yang membantu mengidentifikasi Anda yang berisiko mengalami perubahan kaki dan untuk memulai tindakan perlindungan yang membantu mencegah amputasi ekstremitas bawah.
Berikut adalah beberapa tips untuk menghindari timbulnya kaki diabet:
(1) Bagi penderita diabetes, disarankan memakai alas kaki yang pas, melindungi dan mengakomodasi bentuk kaki Anda.
(2) Bagi penderita diabetes, disarankan selalu memakai kaus kaki di dalam alas kaki Anda, untuk mengurangi gesekan dan gesekan.
(3) Mendidik penderita diabetes, kerabat, dan pengasuhnya tentang pentingnya memakai alas kaki yang sesuai untuk mencegah ulserasi kaki.
(4) Pasien diabet mendapatkan alas kaki dari tenaga profesional yang terlatih untuk memastikan alas kaki tersebut pas, melindungi, dan mengakomodasi bentuk kaki Anda.
(5) Penderita diabetes yang berisiko menengah atau tinggi mengalami ulkus kaki untuk selalu memakai alas kaki, baik di dalam maupun di luar ruangan.
(6) Penderita diabetes yang berisiko menengah atau tinggi mengalami ulserasi kaki (atau kerabat dan pengasuhnya) untuk memeriksa alas kaki Anda, setiap kali sebelum mengenakan, untuk memastikan bahwa tidak ada benda asing yang masuk, atau menembus, alas kaki; dan periksa kaki Anda, setiap kali alas kaki Anda dilepas, untuk memastikan tidak ada tanda-tanda tekanan abnormal, trauma, atau ulserasi.
(7) Orang dengan kelainan bentuk kaki atau lesi pra-ulseratif, disarankan untuk memakai alas kaki kelas medis, yang mungkin termasuk ortosis atau sol dalam sepatu yang dibuat khusus.
(8) Orang dengan ulkus kaki plantar yang telah sembuh, disarankan untuk memakai alas kaki kelas medis dengan ortosis atau sol dalam sepatu yang dibuat khusus dengan efek menghilangkan tekanan plantar yang ditunjukkan di area berisiko tinggi.
(9) Tinjau alas kaki yang diresepkan setiap tiga bulan untuk memastikannya masih pas, melindungi, dan menopang kaki.
(10) Untuk penderita ulkus kaki diabetik akibat plantar, alas kaki tidak secara khusus direkomendasikan untuk pengobatan; meresepkan perangkat pembongkaran yang tepat untuk menyembuhkan bisul ini.(Aulia Zinedinita Rahmasari)
Armstrong, D., Holtz-Neiderer, K., Wendel, C., Mohler, M., Kimbriel, H. and Lavery, L., 2007. Skin Temperature Monitoring Reduces the Risk for Diabetic Foot Ulceration in High-risk Patients. The American Journal of Medicine, 120(12), pp.1042-1046.
Barshes, N., Sigireddi, M., Wrobel, J., Mahankali, A., Robbins, J., Kougias, P. and Armstrong, D., 2013. The system of care for